Южно-Уральский государственный университет - Интервью

«Танкисту нужно быть инженером»: начальник Военного учебного центра рассказал, как проходит обучение на кафедре танковых войск ЮУрГУ

zabolotnevakd — Sun, 13 Sep 2026 19:00:00 +0000

Во второе воскресенье сентября наша страна отмечает один из наиболее значимых для российской армии профессиональных праздников – День танкиста. Он учрежден вскоре после Великой Отечественной войны, в 1946-м, в память о подвиге советских танкистов на полях сражений. Для Челябинска, который в военные годы по праву звался Танкоградом, этот день особенно важен. О специфике подготовки студентов ЮУрГУ на кафедре танковых войск и значении военной профессии в наше время рассказывает начальник Военного учебного центра при ЮУрГУ полковник Николай Карпов. – Николай Алексеевич, как проходит подготовка студентов на кафедре танковых войск в ЮУрГУ? – Подготовка солдат производится в течение полутора лет, сержантов запаса – в течение двух, а офицеров запаса – на протяжении двух с половиной лет. Все программы рассчитаны на то, чтобы специалист – солдат, сержант или офицер – знал устройство и порядок ремонта автобронетанковой техники. – Где выпускники этой кафедры могут применить свои знания? Насколько необходимы такие специалисты? – На кафедре танковых войск обучаются студенты в основном инженерных специальностей – в частности, Политехнического института, ВШЭКН, ИЕТН, потому что мы готовим специалистов для ремонтных подразделений Вооруженных Сил. В частности, тот, кто учился по программе подготовки офицеров, может стать заместителем командира роты по вооружению в различных мотострелковых и танковых воинских соединениях либо командиром взвода в ремонтной роте любого полка. А солдаты и сержанты – это личный состав ремонтников, которые при необходимости в военное время будут чинить технику в ремонтных подразделениях полков – ротах, взводах. – Какими качествами должны обладать те, кто служит в танковых войсках? – Они должны иметь какое-либо инженерное образование, то есть досконально понимать, как работает танковый двигатель, катки, электрические цепи, стабилизаторы вооружения… Должны ясно представлять себе функцию и значение каждого агрегата, при необходимости ремонта видеть, где именно следует искать неисправность. Ремонт танка – это не то, что починка, например, телевизора, где нужно перепаивать какие-то конденсаторы. У военной техники вышедшая из строя часть – блок, каток, двигатель – меняется целиком. И солдат, а тем более офицер, должен четко знать, какой прибор, какой блок за что отвечает. Этому мы их и учим. – Насколько велика роль танковых войск в современной армии? – Практически в каждой новостной ленте показана работа танкистов на СВО. Прежде танковые войска применялись массово, как ударная сила. Вспомним, например, Великую Отечественную войну – Курскую битву, сражение под Прохоровкой: сколько танков тогда шло в бой ради захвата какой-то высоты, конкретного участка местности! Сейчас техника применяется точечно и танки помогают штурмовым подразделениям разбирать непосредственно укрытия противника. Если раньше учились стрелять по войскам прямой наводкой, то сейчас в основном танки могут работать в закрытых огневых позициях как артиллеристы, на большую дальность, даже не видя противника – это очень помогает сохранить жизни бойцов. Больше новостей на канале ЮУрГУ в МАКС

Author:

Надежда Юшина, Сергей Качко

Студенческий медиацентр «МедиаИмпульс» станет участником Восточного экономического форума во Владивостоке

Качко Сергей — Mon, 17 Aug 2026 19:00:00 +0000

В региональном студенческом медиацентре Минобрнауки России «МедиаИмпульс | Челябинск» студенты получают навыки, которые позволяют им уже во время учебы создавать контент высокого качества. Одним из ярких представителей данного объединения является Лилит Григорян — редактор и видеограф медиацентра, студент выпускного курса кафедры «Журналистика, реклама и связи с общественностью» Института медиа и социально-гуманитарных наук ЮУрГУ. Три года назад она пришла на первый курс с желанием научиться создавать качественный контент, а сегодня за ее плечами участие в Петербургском международном экономическом форуме в 2025 году, призовое место на Российской национальной премии «Студент года-2025», победы в престижных конкурсах и много других профессиональных достижений. А с 1 по 4 сентября Лилит примет участие в Восточном экономическом форуме (ВЭФ), который пройдет во Владивостоке на традиционной площадке кампуса Дальневосточного федерального университета (ДВФУ) на острове Русский. В нашем интервью мы поговорили о том, как Лилит стала редактором регионального студенческого медиацентра, что дал ей этот опыт и многом другом. – Как и почему ты попала в региональный студенческий медиацентр «МедиаИмпульс | Челябинск»? – Я попала в медиацентр, когда училась на первом курсе. Сначала просто создавала материалы в рамках учебных дисциплин, потом придумала с друзьями идеи авторских рубрик, которые были одобрены руководителем и стали выходить на площадках медиацентра. Это проекты «Чё-Почём» и «СтудХак». После того, как мою активную работу заметили, мне предложили быть постоянным редактором региональной площадки. Это все очень быстро происходило. Я стала участником редакторской команды, когда медиацентр на базе нашего вуза только-только открылся. Поэтому могу сказать, что я тоже сделала свой вклад в его формирование! – Помнишь ли ты первый проект, который разработала в рамках работы в региональном студенческом медиацентре? – Первый проект в студенческом медиацентре для меня — авторская рубрика «СтудХак». В ней мы давали студентам советы, которые могут помочь в учебе. Эту рубрику мы создавали вместе с другим редактором медиацентра — Верой Овчарук. На тот момент этот формат был чем-то совершенно уникальным для нашего медиацентра! – Какие навыки ты получила в процессе работы в региональном студенческом медиацентре? – Главное, что дала мне работа в медиацентре — это навыки, которые невозможно получить, сидя за партой. Мы снимали в абсолютно разных условиях: на университетских площадках, на выездных форумах, в незнакомых локациях, где приходилось быстро адаптироваться и искать нестандартные решения. Именно такая среда прокачала во мне адаптивность — я научилась работать в любых обстоятельствах, даже когда все идет не по плану. Кроме того, я стала более открыта: когда ты постоянно включен в медиапроцесс, необходимо уметь выстраивать диалог с самыми разными людьми, договариваться о чем-то, быстро находить общий язык. Сейчас для меня это не составляет никакого труда, я это делаю легко и без внутреннего напряжения. И, наверное, самое важное — медиацентр помог развить мне навык насмотренности. Я научилась замечать важные детали, видеть красивый кадр там, где другие его не видят, и превращать обычные моменты в уникальные истории. Особенно помогает развиваться как медиаспециалисту участие в крупных международных и федеральных мероприятиях, которое возможно благодаря медиацентру! Одним из самых значимых мероприятий стал, конечно же, Петербургский международный экономический форум, на котором я работала в качестве медийщика в 2025 году. За три дня интенсивной работы наша команда создала более 20 публикаций, практически не имея возможности на сон и восстановление. И именно в таком ритме, когда времени нет совсем, когда ты постоянно в движении, и приходит настоящее понимание профессии. Ты просто начинаешь чувствовать медиасреду изнутри и понимать, как все устроено на самом деле. – Что для тебя значит быть одним из первых редакторов регионального студенческого медиацентра Челябинской области при Минобрнауки России? – Для меня очень важно то, что я попала в медиацентр именно в самом начале его работы! Мы с первыми редакторами придумывали нужные нам форматы, авторские рубрики, потому что тогда еще ничего не было. Видеоформат вообще был совершенно не развит. Мы начинали буквально с нуля, и это был настоящий творческий поиск. Наша команда пробовала, ошибалась, снова пробовала... И постепенно рождались новые идеи и подходы. При этом важно и то, что это не просто студенческий медиацентр, а очень масштабный проект, который является частью Студенческого Медиацентра Минобрнауки России. Такой статус добавляет ответственности. И нам важно было найти ту самую грань между официальным и «живым» студенческим форматом. И вот это делает работу в медиацентре еще более интересной и вдохновляющей! – Что из того, что удалось сделать вашей команде, вызывает у тебя наибольшую гордость? – Больше всего я горжусь тем, что наш контент получает высокую оценку на государственном уровне! Мы регулярно побеждаем в престижных конкурсах, получаем грамоты и благодарственные письма. Но главное — у нас есть возможность участвовать в крупных форумах и создавать по-настоящему качественные медиапроекты. Приятно осознавать, что мы, студенты, делаем работу наравне с профессионалами. И нам не стыдно показать результат. – Если бы нужно было описать медиацентр тремя словами, какими бы они были? Работа, впечатления и качество. Эти три слова для меня являются основополагающими в деятельности медиацентра. Работа — потому что я воспринимаю создание контента очень серьезно и стараюсь вложить все свои усилия в это. Впечатления — потому что те эмоции, которые я получила от поездок на форумы, подготовки материалов, навсегда останутся в моих воспоминаниях. Качество — все материалы сделаны нами максимально профессионально! – Почему бы ты посоветовала прийти в медиацентр первокурсникам? – Первокурсникам однозначно стоит прийти в медиацентр. Во-первых, это яркие эмоции и возможность создавать крутой контент, транслировать важные смыслы на широкую аудиторию. Во-вторых, если ты хорошо работаешь, прилагаешь усилия и действуешь ответственно, то для тебя открывается возможность ездить на престижные форумы, развиваться профессионально и заявлять о себе как о начинающем медиаспециалисте. А еще это фиксация собственного роста. Когда твои материалы опубликованы, ты можешь в любой момент вернуться и увидеть, с чего начинал. Важно видеть свой путь, понимать свои ошибки и оценивать свои достижения. Я сама так делаю: захожу посмотреть свои первые ролики и понимаю, какой огромный путь прошла за это время. И это действительно вдохновляет и дает мотивацию двигаться дальше. – Если бы тебе предложили вернуться на первый курс и снова прийти в медиацентр, ты бы сделала это еще раз? Почему? – Если бы я снова оказалась на первом курсе и мне предложили вступить в медиацентр, я бы, конечно, сказала да, да, да и еще раз да. Потому что те возможности, которые открылись для меня после вступления в редакторскую команду медиацентра, бесценны. Наверное, я бы с еще большим энтузиазмом и гораздо меньшим страхом входила в это пространство и создавала бы еще больше контента, еще смелее бралась за различные проекты, еще активнее пробовала новые форматы. Потому что все, чему научил меня медиацентр и продолжает учить на данный момент, — это уже часть меня. Все компетенции, все навыки, весь опыт, который я приобрела за это время, — это и есть я сейчас. И именно поэтому я бы без раздумий вернулась и прошла этот путь снова. Больше новостей на канале ЮУрГУ в МАКС

Author:

Рената Рахимова

«Археология – это красиво»: профессор ЮУрГУ рассказал, как учёные изучают прошлое человечества

Евгений Сергеевич Загоскин — Fri, 14 Aug 2026 19:00:00 +0000

Ежегодно 15 августа в России отмечается День археолога – специалиста, который исследует историю народов, стран и событий на основе раскопок и найденных артефактов. В этот праздник предлагаем вам заглянуть в удивительный мир истории и открытий вместе с нашим героем – заместителем директора Института медиа и социально-гуманитарных наук Южно-Уральского государственного университета по научной работе, профессором кафедры «Отечественная и зарубежная история» Андреем Епимаховым, посвятившим свою жизнь изучению древних цивилизаций и раскрытию тайн прошлого. – Андрей Владимирович, расскажите, пожалуйста, как вообще археологи выбирают место для раскопок и понимают, что именно здесь они найдут что-то по-настоящему необычное и ценное? – Методов на самом деле довольно много. Часть из них очень простые и возникли ещё в прошлые века. Люди всегда смотрели по сторонам и под ноги, пытались объяснить окружающую действительность. Некоторые вещи, которые, без сомнения, сделаны руками человека, они объяснить не могли. Это, например, курганы, различные горные выработки, которые называли копями, городища и многое другое, что хорошо видно в рельефе. Тогда возникли мифологические объяснения, которым позднее археологи попытались дать научные обоснования. Кроме того, есть ещё один очень простой способ. Археологи всегда смотрят под ноги, потому что вокруг много так называемого открытого слоя. Проехала машина, образовалась колея, а в ней могут лежать древние артефакты. Овраг размыл какую-то поверхность, и в его осыпи могут также оказаться необычные предметы. Проблема не в том, чтобы увидеть их, а в том, чтобы опознать. И вот здесь, конечно, профессиональные навыки археологов очень важны. Но сегодня есть масса других, гораздо более сложных и красивых методов для поиска археологических объектов. Есть, например, такие, которые можно увидеть только из космоса, поскольку на Земле их просто не разглядеть. В каких-нибудь джунглях Амазонки заросшие, даже большие, пирамиды, каналы, дороги не видно вообще, нужна специальная техника, которая позволяет «почистить» это с помощью компьютера, увидеть рельеф и многое другое. Так что методов с каждым годом становится всё больше, но никто глаз и мозг археолога отменить и заменить пока не сумел. – Работа археологов очень сложная. В одиночку точно не справиться. А сколько обычно специалистов работают на одном объекте и как долго они ведут раскопки? – Это зависит от того, какие задачи стоят перед нами. Если речь идет о контрактной археологии, когда в зону застройки попадает какой-то древний объект и есть необходимость изучить его полностью, то понятно, что археологи завязаны на темпе строительства, на сроках и на необходимости ничего не упустить в ходе своих исследований. В этом случае полный полевой сезон – тёплое время года, а иногда и холодное. Есть другая часть археологии, которая решает сугубо научные задачи, и здесь акцент сделан на несколько иных аспектах – на углублённом изучении участка. Памятник мы стараемся не исследовать полностью, поскольку меняются методы, представление о том, на что нужно посмотреть и что увидеть в процессе раскопок. И от того, какие задачи стоят, количество копающих и сроки могут быть разными. – Что происходит дальше, после обнаружения ценного артефакта во время археологических раскопок? – Надо сказать, что публика знает нашу полевую деятельность и понимает, что это важно, красиво, иногда с приключениями. На самом деле работаем мы в поле условно месяц в году, всё остальное время мы изучаем то, что нашли. Задача – извлечь максимум информации из полученных материалов, подготовить полноценный отчёт о раскопках, который будет храниться в централизованной системе, и любой специалист может к нему обратиться. Кабинетная работа начинается со сведения чертежей и реставрации находок, далее – анализ вещества: состав теста, металла или шлаков, которые в данном случае мы нашли. Всё это должно сформировать некую синтетическую картину. Конечно, мы всегда работаем с маленьким кусочком искажённой действительности, но по этому кусочку мы пытаемся собрать полноценную картину. И, конечно, это задача в том числе на эрудицию: мы вынуждены обращаться к аналогиям других памятников, к этнографии, социологии, природным событиям. Без этого настоящих научных объяснений получиться не может. – Часто находками археологов становятся хрупкие предметы древних народов. Как сохранить их, чтобы о них узнали и наши потомки? – Одна из наших главных задач в процессе раскопок – не навреди. Если мы в поле что-то пропустили, значит, больше этого не узнает никто. Но в том случае, если мы стакиваемся с очень плохой сохранностью, то, как правило, пытаемся забрать монолит земли вместе с этим предметом и уже в лабораторных условиях вернуть ему первозданность. Это не всегда возможно, потому что прошли многие века, иногда предметы попадают в агрессивную среду. Самая сложная работа – с органическими материалами. Мы только в исключительных случаях видим настоящие деревянные изделия, одежду, ткани, кожу и всё остальное. Поэтому мы дорожим каждым фрагментом и стараемся такие вещи реставрировать уже в лаборатории. Но, конечно, на месте раскопок производится первичная консервация. Ее задача – просто зафиксировать текущее состояние и доставить до того места, где можно спокойно провести исследование, уверенно и с максимальным количеством инструментария. – Как мы знаем, вы приняли участие в большом количестве раскопок и исследований. Расскажите о самых интересных находках за время вашей карьеры. Какая археологическая экспедиция запомнилась вам больше всего? – Трудно что-то выделить. Первый раз в экспедицию я выехал ещё школьником, соответственно, она и была самой яркой, хотя и самой странной, поскольку я мало чего понимал. Мы копали поселение, где было очень мало находок, лагерь располагался далеко от места работы, а внизу под нами был полигон. В общем, выглядело всё очень забавно, приключений хватало. После этого было множество самых разных экспедиций, например, сейчас на Аркаиме реконструирован курган Темир, и я имел удовольствие и счастье участвовать в его раскопках. Это прекрасный курган кочевников, где сохранились и конструкция, и вещи. И мне с этим довелось поработать ещё студентом. Я должен сказать, что в процессе раскопок мы не всегда понимаем, что окажется самым важным. На протяжении многих лет мы копали один и тот же могильник, где масса погребённых, красивые вещи. Но самая ценная часть этого могильника нами была не оценена в тот момент. А таковым оказались как раз кости тех погребённых, которые мы тщательно собирали, фиксировали, потому что по ним удалось узнать, как они питались, кто они по генетике, как ориентированы их связи, чем они болели, до какого возраста у них было грудное вскармливание и так далее. То есть это такие детали, которые в момент раскопок мы ещё не понимали и не могли понимать: технологии возникли позднее. Но в экспедиции всё было сделано хорошо, и этот материал стал базовым не только в плане красивых находок, но и как эталон аналитических работ. – Вы рассказали, что много студентов участвуют в археологических экспедициях. Как они проявляют свое желание отправиться в такое незабываемое путешествие? – У всех студентов-историков ЮУрГУ есть курс археологии, но он не очень подробный, да и понять в теории, что такое археология, довольно сложно. Студенты проходят практику и большинство старается пройти ее в поле, а кто-то работает с коллекциями. И после этого становится понятно, желают ли люди к этому обратиться. Археология в поле – это красиво. Но дальше начинается довольно трудный и отчасти нудный этап работы с коллекциями, и вся информация извлекается именно на этом этапе. Если к этому есть вкус, если есть желание из этого «сора» сформировать картину прошлого, то мы всячески помогаем таким студентам. Кто-то из них вырастает в настоящих ученых: наши выпускники защищают диссертации по археологии. Это довольно длинный путь, и кто к нему готов, тот его и проходит. – Принято ли у вас и ваших коллег в честь праздника ходить в какую-нибудь интересную экспедицию? Может быть, есть какие-то традиции? – Конечно, лучше всего отмечать этот праздник где-нибудь в полевых условиях, потому что обычно у нас остаются нерешённые задачи. Наряду с раскопками у нас ещё большой перечень работ связан с обнаружением и документированием новых памятников, и традиционно на это у нас закладывается август. Этот праздник касается не только профессиональных археологов: все, кто бывал в экспедиции, себя числят археологами. Есть обряд посвящения в конце экспедиции, и они с этого момента гордо называют себя студентами-археологами или просто археологами. Поэтому количество отмечающих этот праздник гораздо больше, чем профессиональных археологов в нашей стране. – Что бы вы хотели пожелать всем коллегам – профессионалам и любителям археологии – в этот день? – Ярких открытий и глубокого понимания того, что они делают, удовольствия от своей работы не только в поле, но и в кабинете.

Author:

Фото из архива героя

Правильный мед от правильных пчел: в России отмечают Медовый Спас

zabolotnevakd — Thu, 13 Aug 2026 19:00:00 +0000

14 августа — церковно-народный праздник Медовый Спас. В народе Медовый Спас известен как время, когда пчелы завершают свои труды и готовятся встречать холода. Название праздника идет от обычая подрезать соты именно в это время. В народе говорили, что если пчельники не вскроют соты и не извлекут мед, то его вытаскают соседские пчелы. Пчеловоды строго соблюдали обычай приносить в этот день в церковь свежесобранный мед для освящения. В честь этого праздника мы поговорили о настоящем и искусственном меде с профессором кафедры «Пищевые и биотехнологии», старшим научным сотрудником Управления научной и инновационной деятельности Ириной Калининой. — Ирина Валерьевна, известно, что существует настоящий мед и искусственный. Что такое искусственный мед? — Искусственного меда в чистом виде не должно быть, на него нет нормативной базы. Это сахарный сироп, доведенный до состояния, похожего на мед, с помощью добавления красителей, ароматизаторов и пыльцы. Есть пограничный продукт между натуральным и искусственным медом. Он получается, когда пчел подкармливают сахарным сиропом и они вместо того, чтобы собирать нектар, реагируют на сахарный сироп. Это мед сахарный. Его делают пчелы, по некоторым признакам он похож на натуральный, но пыльцы растений в нем не содержится. — Расскажите подробнее, зачем подкармливать пчел сахарным сиропом? — Подкармливание пчел сахаром может быть крайним вариантом для пасечника, если в силу природных обстоятельств растений выросло недостаточно для опыления и создания настоящего меда. Сахарный мед не считается натуральным. Нормативная база сейчас определена на мед цветочный — монофлорный, полифлорный, и согласно базе в составе меда обязательно присутствие нектара растений, переработанного пчелами. — Как отличить натуральный мед от искусственного? — Это может быть очень трудно, если фальсификация проведена качественно. Но в основном это отсутствие запаха меда и характерного першения в горле после пробы. Но конечно, для точности требуется лабораторное исследование, чтобы определить принадлежность меда к определенному виду. — Как пчеловоды понимают, какой у них мед? — В последнее время ужесточается законодательство в отношении пасек: создается паспорт пасеки, где прописываются виды меда, которые пасека может предоставить. Улей всегда располагается рядом с главным нектароносом, поэтому основное направление рабочих пчел понятно пасечнику. Конечно, есть и недобросовестные пчеловоды: например, они продают грешный мед из того региона, где гречиха никогда не произрастала. Но для человека разбирающегося в меде не составит труда понять, где и какой мед может производиться. — Ирина Валерьевна, а как же все-таки выбрать вкусный, а главное правильный мед? — Нужно обращать внимание на внешние признаки меда. При органолептической оценке необходимо понимать некоторые особенности: цвет индивидуален для каждого вида меда. Самое главное, что должно быть при пробе меда — першение в горле. Когда после меда хочется либо немного прокашляться, либо попить. Помним, что сбор меда осуществляется осенью, поэтому к весне он естественным образом засахаривается, это нормально для большинства видов. В июле мед будет либо прошлогодним, либо несозревшим. Несозревший мед, как правило, имеет жидкую консистенцию, легкую пенку на поверхности. Поэтому покупать мед лучше все-таки осенью. Дополнительно можно посмотреть документацию — сейчас у каждого поставщика меда должен быть паспорт пасеки, где произведен продукт, а также ветеринарное свидетельство, так как мед является продуктом животного происхождения. А в остальном всё зависит от ваших вкусовых предпочтений! Обязательно съешьте сегодня ложечку меда или выпейте медового чая!

Author:

Вероника Стрельникова

«Оставить след в истории»: интервью с Александром Киянцем ко Дню строителя

Качко Сергей — Mon, 10 Aug 2026 18:15:00 +0000

Традиционно во второе воскресенье августа в России отмечают День строителя. Это праздник людей, чей труд становится частью повседневности и остается в истории. В преддверии этого дня Александр Киянец, директор Архитектурно-строительного института ЮУрГУ, рассказал о тонкостях и важности профессии. – В День строителя хочется спросить: что лично для вас самое важное в профессии строителя? Какой он, современный строитель? – Самое важное в профессии строителя – это то, что профессия является созидательной. То есть строители создают всю ту среду, которая нас окружает: здания, сооружения. И отчасти многие выбирают профессию строителя потому, что всегда можно показать, что ты построил. После тебя всегда остается именно то, что создано твоими руками, то, к чему ты сопричастен, и, скажем, рукотворный памятник после тебя всегда есть. Я думаю, что именно это одна из самых важных особенностей профессии строителя. И она привлекает к себе многих. – Что самое важное, по вашему мнению, в процессе подготовки специалистов? – Здесь очень много слагаемых успеха, на самом деле. Важна мотивация, то есть человек должен осознанно идти в профессию, должен представлять, кем он будет, также, ему должно быть действительно интересно изучать эту сферу. Тогда у него, что называется, душа откроется по отношению к профессии строителя или, например, архитектора. И именно эта открытость своей души и желание создавать что‑то красивое, полезное поможет им в будущем. – Кем работают выпускники вашей специальности? Возможно, какие‑то проекты вспомните или что‑то видели из работ выпускников? – Наши выпускники работают во многих организациях и на заводах. Строительство – очень широкая отрасль, которая позволяет самореализоваться в разных направлениях. Мы часто встречаем выпускников спустя много лет после того, как они начали работать по профессии. С большим удовольствием общаемся с ними – они рассказывают, как им помогло образование, полученное в ЮУрГУ. Считаю, что человек, выбравший строительство, в любом случае найдет свое место в жизни: в этой сфере всегда есть подходящее направление для самореализации. Это может быть работа на строительной площадке или на заводах строительной индустрии, деятельность в экономической сфере, в девелопменте и так далее. Уникальность отрасли в том, что каждый может подобрать максимально подходящую для себя деятельность: например, стать расчетчиком, архитектором или даже работать в госуправлении – скажем, в строительном надзоре. Вариантов очень много. Знания, которые студенты получают при обучении в АСИ ЮУрГУ, позволяют даже работать практически в любой смежной отрасли – никаких серьезных препятствий для этого нет. Больше новостей на канале ЮУрГУ в MAКС.

«Движение – это жизнь!»: интервью с Ольгой Макуниной

Качко Сергей — Sat, 08 Aug 2026 19:00:00 +0000

В честь Дня физкультурника беседуем с директором научно-исследовательского центра спортивной науки Института спорта, туризма и сервиса ЮУрГУ, кандидатом биологических наук Ольгой Макуниной. О дисциплине, голове и ошибках 35+ – День физкультурника часто ассоциируется с советской эстетикой: парады, пирамиды, массовость. Чего из той поры оздоровления нации нам действительно не хватает сегодня? – Думаю, нам не хватает дисциплины. Занятия физической культурой должны выполняться систематически. Это главный физиологический принцип. От случая к случаю заниматься нерационально. По законам адаптации наш организм перестраивается только при регулярных нагрузках, только тогда они идут во благо. – Куда пропала эта дисциплина? – Раньше все были более организованными. Мотивация, дисциплина, самоорганизация – это то, что нацеливает личность на деятельность. А физическая культура – это прежде всего здоровье, эмоциональное и физическое благополучие. – Праздник пропагандирует идею «в здоровом теле здоровый дух». А что первично для непрофессионала: регулярная активность формирует стрессоустойчивость или стабильная психика позволяет заставить себя ходить на тренировку? – Стабильная психика стоит на первом месте. Желание сделать себя красивым, гармоничным, сильным зависит от личных позывов. Либо это образец для подражания, либо мысли о перспективе своего организма через несколько лет. О своём долголетии. Я хочу долго жить счастливо, оставаться крепким и выносливым. У каждого свои факторы, но голова здесь – первое. Голова, мотивация, цель. – В России возрождается комплекс ГТО. Какие типичные медицинские ошибки совершают люди 35–45 лет при самостоятельной подготовке? Что советует проверить ваш центр до начала тренировок, чтобы первый забег не стал последним? – Второй зрелый возраст отличается тем, что происходят закономерные деструктивные изменения. Организм переходит на новый этап. Особого внимания заслуживают сердечно-сосудистая, дыхательная и нервная системы. Медицинские осмотры перед сдачей ГТО обязательны. Но важно смотреть не только на кардиограмму в покое в кабинете поликлиники. Важно понимать, как ведущие системы реагируют непосредственно под нагрузкой. Насколько сердце готово работать, когда вы начинаете бежать. Наша диагностика оценивает именно эту реактивность. Топ-3 проблем студентов и будущее спорта – Топ-3 самых частых диагноза у современных студентов и спортсменов. Изменился ли этот список за последние 10 лет вместе с гаджетами и изменением питания молодежи? – Глубоким анализом мы не занимались, но наши стандартные методики показывают тревожную картину. Во-первых, высокое артериальное давление. Мы пока не ставим клинический диагноз «гипертония», но цифры беспокоят. Это связано с режимными моментами: хронический недосып, переутомление от сочетания учёбы, спорта и работы. Ребята спят по четыре-пять часов, иногда до шести – это в лучшем случае. Отсюда дисфункции давления. Второе: астенические состояния нервной системы. ЦНС находится в состоянии хронического утомления. И третье: опорно-двигательный аппарат. Мы проводили исследования на компьютерном оптическом топографе. Огромное количество ребят имеют нарушения осанки. Это гиподинамия, сидячая работа за компьютером, дистанционные подработки. При этом они могут посещать тренажерный зал, но очень мало включают циклическую работу – те же пробежки, укрепление мышечного корсета. – Если заглянуть на 10 лет вперёд, каким будет День физкультурника в ЮУрГУ? Будут ли студенты сдавать нормы кибер-ГТО, или мы вернёмся к вечной ценности чистого кислорода и мышечного усилия? – Вопрос дискуссионный. Сейчас идут международные состязания по играм будущего. Молодёжь привлекается цифровыми технологиями, и государство правильно делает, что приобщает их к спорту через это. Но радует, что интерес к традиционному футболу и баскетболу не уменьшается. Хотелось бы, чтобы он не угасал. Традиционные виды спорта мобилизуют организм так, как веками сложилось в эволюции. Мой совет родителям прост: самое главное, чтобы ребёнку нравилось. Любое занятие должно быть в радость. Но нужно понимать важную вещь: тренировки в новых видах спорта обязательно должны сочетаться с традиционными физическими нагрузками. Только грамотный тренер это применяет. Киберспорт предполагает погружение в цифровую среду, но два-три раза в неделю юный спортсмен должен плавать в бассейне или работать на легкоатлетическом манеже. Это должно быть включено в режим дня. Наука, протезы и мощность цифровой нагрузки – Как изменилась роль центра спортивной медицины за последние годы? Какие главные задачи стоят в рамках программы развития университета? – За последние полтора года роль центра заметно расширилась. Появились научные партнёрства (например, совместный федеральный проект по разработке паспорта здоровья спортсменов с Национальным центром спортивной медицины) и индустриальные связи. Недавно завершилось плацебо-контролируемое исследование эффективности специализированного спортивного питания для местной компании-производителя. Поток посетителей стабилен: даже летом приходят два-три человека в неделю, а в учебный год бывает и по несколько исследований в день. Центр обладает уникальной для Челябинска технологией: компьютерной оптической топографией позвоночника. Методика безопасная, неинвазивная и позволяет наблюдать пациентов в динамике тренировок или реабилитации. – Какое недавнее исследование ваших сотрудников имеет самый высокий потенциал для внедрения в широкую практику в России? – Две разработки сразу же приходят на ум. В первую очередь, это протез стопы – совместный проект Института спорта, туризма и сервиса с техническими специалистами ЮУрГУ. Госзадание закончилось, но проект получил грантовую поддержку и продолжает развиваться. Наша новинка: диагностика фиджитал-спортсменов. Команда исследователей изучает реакцию организма на гибридные нагрузки. Выяснилось удивительное: после тяжёлой цифровой сессии (когда атлет управляет джойстиком в VR-шлеме) частота сердечных сокращений снижается, сердечно-сосудистая система восстанавливается, а центральная нервная система, наоборот, максимально мобилизуется. Сейчас наша аспирантка выходит на защиту доклада на значимом научном мероприятии – Съезде Российского физиологического общества им. И.П. Павлова с результатами исследования. Науке ещё предстоит разработать классификацию мощности цифровых игр. – Вы работаете на уникальном оборудовании. Какой аппарат вызывает наибольший восторг у студентов? И какой приносит реальную пользу профессиональным атлетам уже сегодня? – Студенты обожают биоимпедансометрию: анализатор состава тела. Девочки смотрят на одни показатели, мальчики – на мышечный компонент. Для профессионалов самый полезный прибор – полиспектр (диагностика сердечно-сосудистой и вегетативной нервной системы) плюс классическое нагрузочное тестирование на беговой дорожке. Что касается оборудования, политика импортозамещения работает успешно. Большая часть аппаратно-программных комплексов в центре – российского производства. Из всего парка техники осталось лишь два импортных аппарата. Наши производители развиваются, создают сложные программные комплексы. Мы планируем разработку собственного мобильного приложения для Bluetooth-мониторинга состояния здоровья спортсмена. Индустриальные партнёры тоже растут: например, местная компания разрабатывает напитки с БАДами, и мы будем проводить для них серьёзные научные испытания. – Что вы можете пожелать челябинцам накануне Дня физкультурника? – Не переставайте любить физкультуру постоянно. И научите детей её любить. Я сама до костного мозга физкультурница, хотя и не профессиональная спортсменка. Лыжные гонки – это моя болезнь, я обожаю снег. Плавание, бег, велосипед – любая физкультура должна приносить удовольствие. Когда меня студенты спросили, зачем я ежегодно сдаю ГТО со своими детьми, я задумалась и ответила: чтобы сформировать у них потребность в двигательной активности. Чтобы они поняли: человек нуждается в движении. Движение – это жизнь. Народная мудрость, которая абсолютно правильна. Больше новостей на канале ЮУрГУ в MAКС.

«Делай то, что страшно»: интервью о спорте с Вадимом Эрлихом

Качко Сергей — Sat, 08 Aug 2026 18:00:00 +0000

День физкультурника в России отмечается ежегодно во вторую субботу августа. 8 августа по всей стране пройдут массовые спортивные и праздничные мероприятия. Накануне всероссийского дня спорта мы побеседовали с директором Института спорта, туризма и сервиса (ИСТиС) ЮУрГУ Вадимом Эрлихом. – Расскажите, Вадим Викторович, какой самый важный урок вам преподал спорт? – Спорт с юных лет воспитал во мне приверженность к целеполаганию, дисциплине и порядку. Это те важные аспекты, которые гарантированно помогают человеку добиваться желаемых результатов в любых сферах жизни. – Каким вы видите будущее спортивной науки? – Будущее уже наступило. Сейчас набирает обороты такой новый метод научного исследования, как оцифровка спортсменов. Это применение цифровых технологий для улучшения различных аспектов подготовки, тренировок и соревнований. ИСТиС приобрел необходимое оборудование и готов с началом учебного года встать на новые рельсы: мы будем заниматься оцифровкой движений спортсменов, чтобы фиксировать динамику их скорости, торможение, реакцию, подачу, меткость и другие параметры. Использование данных, аналитики, программного обеспечения и других цифровых инструментов позволит нам повысить эффективность тренировок, улучшить результаты спортсменов, оптимизировать спортивные процессы в целом. ЮУрГУ станет первым в регионе университетом, который использует метод оцифровки не только в традиционных, но и в инновационных видах спорта, ведь помимо уникального оборудования у нас есть и специалисты, компетентные в расшифровке полученных данных. – Какие перспективы открываются перед молодежью – выпускниками Института спорта, туризма и сервиса ЮУрГУ? – В Челябинской области спортивных педагогов, преподавателей и самих спортсменов выпускают только два вуза: ЮУрГУ и УралГУФК. У наших студентов широкие перспективы и возможности. Около 90% обучающихся работают по профессии уже с третьего курса. Индустрия спорта обширна – работа найдется не только в министерстве, в управлении или преподавании, но в многочисленных и разнообразных секциях, спортивных организациях, в том числе коммерческих; мы всегда способствуем эффективному трудоустройству наших студентов, первично лишь их желание в этом вопросе. – Представьте себе идеальный город будущего, каким образом туризм и спорт смогут сделать его гармоничнее? – Челябинская область сама по себе уникальна – нам есть, что показать туристам, и у нас есть, где отдохнуть. Самый главный момент – это инфраструктура и работа с ней. Если бы Челябинская область не развивалась в этом направлении успешно, мы бы не увидели сегодня, какие большие и серьезные стройки ведутся в разных уголках региона, в сфере туризма и спорта в том числе. Так, например, за последний год запустили первый фиджитал центр в Челябинске. У нас в области уже существует много востребованных у туристов горнолыжных курортов – это показательный пример успешного слияния спорта и туризма. Сегодня мы генерируем свежие идеи для подобных проектов, и это тема для отдельного интервью. – Вадим Викторович, поделитесь, какая Ваша самая дерзкая мечта относительно ИСТиС? Возможно ли ее воплотить? – Сделать ЮУрГУ Меккой регионального спорта, создав новую усовершенствованную образовательную систему, построенную с нуля. Достижения ИСТиС ЮУрГУ в области науки и образовательной части опережают результаты региональных конкурентов, кроме того, мы не уступаем и в спортивных завоеваниях. У нас есть все, чтобы расшириться и центрироваться, взяв новых подопечных под свое надежное крыло. – Есть ли проект, которым Вы гордитесь больше всего? Почему именно он стал таким значимым для Вас? – Если честно, проектов в нашем Институте, которыми я горжусь, много, и каждый из них ценен и значим по-своему. Один из последних, который был проработан нами досконально, – туристический проект «Паруса Победы». Мы сконструировали (по подобию корабля) лодки с освещенными красным светом парусами. По задумке, они должны поплыть по водной глади Зюраткуля как торжественное завершение организованных спортивных соревнований на территории одноименного парка. Сама картинка всего происходящего проработана нами до мелочей – это должно быть грандиозное шоу. Сам проект поддержали более двадцати российских университетов, готовые нам предоставить для участия в зрелищном мероприятии своих студентов. – Какие способы и меры поддержки талантливых студентов практикуются в Институте спорта, туризма и сервиса ЮУрГУ? – Мы всячески поддерживаем своих студентов уже с первого курса. В ИСТиС не просто учатся, здесь достигают больших целей. Студенты могут рассчитывать на финансовую поддержку за успехи в учебе, авторские научные статьи, активное участие в университетских мероприятиях. На сегодняшний день именно в нашем Институте в три раза больше вузовских студентов получают повышенную стипендию. Мы работаем индивидуально с каждым обучающимся – всегда готовы помочь решить вопросы по обучению, поддержать, направить, мотивировать, поспособствовать успешному трудоустройству. В этом году больше 10 студентов получили государственное финансирование на реализацию своих проектов, два из которых стали обладателями 1 миллиона рублей. – Вадим Викторович, по вашему мнению, какой главный навык современный студент должен развивать параллельно с учебой, чтобы стать успешным профессионалом? – Для достижения всякого успеха в жизни, как и в спорте, важно уметь ставить четкую цель, грамотно рассчитывать свои силы и путь движения к ней, придерживаться строгой дисциплины. Это универсальный рецепт для реализации любых, даже самых смелых устремлений. – Какие нововведения появились в приемной комиссии 2026 года? – Мы всегда стараемся идти в ногу со временем, поэтому профили обучения выбираем под потребности государства. На направлении Физическая культура (бакалавриат) введен профиль Спортивный менеджмент и информационное обеспечение, в рамках которого студенты изучают менеджмент, маркетинг, управление персоналом, бизнес-планирование именно в области спортивной индустрии. В магистратуре новые профили на двух направлениях – Педагогическое образование – педагогический менеджмент оздоровительной и адаптивной физической культуры; Физическая культура – стратегическое развитие и управление в спортивной индустрии. Примечательно, что данные направления пользуются спросом не только среди выпускников-бакалавров ИСТиС, но и выпускников технических и IT-направлений. – «Делай то, что страшно» – откуда этот лозунг? – Еще до того, как я возглавил ИСТиС, эту мою любимую фразу студенты поместили на брендированные университетские толстовки с обозначением моего имени. Цитата многим оказалась по сердцу и до сих пор популярна среди наших спортсменов. Приятно, что такая позиция мотивирует их на новые достижения. Я всегда говорил своим ученикам: «делайте то, что страшно, по крайней мере, вы возрастете в собственных глазах и получите определенный опыт; только беря ступеньку за ступенькой, можно добраться до вершины». Поэтому желаю всем заниматься спортом, никогда не отчаиваться и двигаться только вперед. Больше новостей на канале ЮУрГУ в MAКС.

Author:

Екатерина Больных

«Чемпионы среди нас»: интервью с Галиной Злоказовой

Качко Сергей — Fri, 07 Aug 2026 18:21:00 +0000

Южно-Уральский государственный университет присоединился к Всероссийской акции, приуроченной ко Дню физкультурника. В рамках формата акции «Чемпионы среди нас» студентка ЮУрГУ Галина Злоказова, которая является победителем Всероссийских соревнований по биатлону, рассказала о своем пути в спорте. – Почему тебя привлек именно этот вид спорта? – С детства родители были поклонниками биатлона, постоянно смотрели соревнования, а я – вместе с ними. Когда повзрослела, то захотела окунуться с головой в этот вид спорта, так и начала спортивную карьеру. – Как спорт помогает тебе в жизни и что он тебе дал? – Спорт полностью создал мой характер, воспитал во мне дисциплину и устойчивость к разным ситуациям. Сейчас мне это очень помогает и в жизни, и в работе. – Какая победа была для тебя самой трудной? А самой значимой? – Самая трудная и одновременно значимая победа произошла в марте 2026 года. Я выиграла Всероссийские соревнования по биатлону на стартах «На призы Союз биатлонистов России». К этой медали я шла всю спортивную карьеру. На старте зимнего сезона случилась травма, которая поставила под угрозу всю карьеру, затем реабилитация, множество других моментов, поэтому эта победа для меня была и самой трудной, и самой яркой! – Какой совет можешь дать новичкам в спорте? – Я пожелаю всем никогда не сдаваться! Больше новостей на канале ЮУрГУ в MAКС.

Author:

Вероника Стрельникова

Человек в мире машин. Часть 2: интервью с Екатериной Прилуковой

Качко Сергей — Thu, 06 Aug 2026 19:00:00 +0000

Профессор кафедры философии ЮУрГУ Екатерина Прилукова рассказала о цифровом бессмертии, защитном цинизме и социальных сетях. – Цифровое бессмертие: является ли копия личности самой личностью? Какие новые формы горя появятся вместе с возможностью общаться с цифровым двойником ушедшего человека? – Нет, копия есть копия и не более, она лишена личности с ее богатым и неповторимым миром. У копии мир ограничен тем, что уже зафиксировано. Новая форма горя – симулякр горя. Прочувствование потери изменчиво и не всегда это истеричный характер крика о потере, а цифровой двойник – это всего лишь математическая обработка и модель ушедшего. «Страдание» по двойнику с двойником – перфоманс. – Устали сострадать: как новости ломают нашу способность к эмпатии. Существует ли лимит сочувствия? Почему ежедневный поток трагедий приводит к цинизму и защитному равнодушию? – Новостей слишком много и мозг не успевает их обработать, он «выхватывает» новость из потока событий, загоняя ее в другой поток. Экранные трагедии не выглядят таковыми трагедиями, они больше смотрятся тиражированно постановочными и высокотехнологичными. Равнодушие становится формой адаптации мозга к трагедии и поэтому, чтобы сохранить способность к сочувствию в мире трагедий, нужно сознательно ограничивать поток новостей о них и направлять себя туда, где ты нужен. Более того, важно кто и кому предлагает посмотреть на трагедию?! Люди понимают друг друга не только и не столько по словам, но и между строк. Мне очень трудно поверить просителю о помощи – матери больного ребенка с макияжем, маникюром и одеянием по последнему не слову, а крику, моды. – Почему мозг выбирает комфорт лжи вместо дискомфорта истины? Как социальные сети монетизируют наш гнев? – Истина бывает и неприятной, она далеко не всегда красиво упакована и привлекательна. Ложь же всегда красива. Сети монетизируют наш гнев для себя. Он для них – товар, поставляемый потребителю-пользователю. За каждой из них стоят конкретные люди (разработчики платформ и их экосистем, заказчики этих разработок т.д.), т.е. чем больше вы в сети, тем больше рекламы просмотрите и тем больше прибыли у сети. Сетевой продукт имеет цель – завладеть внимание и овладеть мыслями пользователя. Гнев воспринимается на эмоциональном уровне и если ваш глаз задержался на одном гневном сюжете, то алгоритм подгрузит еще несколько. Это индустриальное производство настроений, оплаченное заказчиком. – Почему вы никогда не переубедите оппонента в интернете? Почему публичная дискуссия эволюционировала из поиска истины в ритуал демонстрации лояльности своей группе? – Истина с позиции философии в споре не рождается. Поэтому нет смысла кого-либо переубеждать, тем более в Интернете, где есть не только пользователи (люди), но и их агенты (боты, аватары и пр.). Дефицит знаний в интернете велик – знания нужно добывать и это труд, что вам сразу выпадает при запросе? Книги, научные статьи или Википедия и обзор от ИИ!? Чего больше – результатов научных исследований или сенсационных заявлений типа «английские ученые доказали…»?! Начинает действовать статический эффект – об этом же «многие/все» и много говорят, значит, это важно. Современные медиа способны задавать повестку дня и стандарты не только поведения, но и мысли. Поэтому публичная дискуссия – это трудно и нужно: знать тезис, аргументы, правила и время на подготовку, легче согласиться с другим/другими, снимая тем самым ответственность с себя («как все»). – Соцсети вывели социальное неравенство на новый уровень: раньше мы сравнивали себя с соседом, теперь – со всем миром. Как выдержать этот прессинг и сохранить адекватную самооценку? – Остановиться и спросить, зачем мне это сравнение и нужно ли мне находиться в этой гонке сравнений?! Все относительно! Образы для сравнения – это образы и ориентация на мгновенную оценку, где важен лишь внешний, измеримый результат, а не внутренняя работа. Сравнение – это карта территории, ваша внутренняя работа – это территория! Исследование которой никогда не будет однозначным. Даже если она окажется не идеальной, она принесет информацию, и вы узнаёте что-то новое о себе, о процессе, о мире. Критическое мышление никто и никогда не запрещал, но это трудно, а думать нужно! – Вечный вопрос: что такое время? Для чего человеку нужна пустота и праздность? Почему мы не хотим делать «полезное»? О чем на самом деле сигнализирует откладывание дел? Может ли бесцельное блуждание ума быть важнее выполнения KPI? – Прокрастинация (от лат. procrāstināre – откладывать на завтра) – иррациональное откладывание намеченных дел, несмотря на осознание негативных последствий. Это желание уйти от дискомфорта. Критерий «полезного» довольно спорен и зависит от субъекта и контекста деятельности. Откладывание дел может сигнализировать о многом: усталость, рискованность, неуверенность, страх и т.п. Ум «блудит» всегда целенаправленно и позволяет выяснять почему его деятельность важнее, чем пресловутый KPI или суть KPI, оценить эффект и соразмерить с KPI и т.д. Ум требует оценки полезности, но это трудно и выводит из зоны комфорта. – Почему современному человеку физически больно оставаться наедине со своими мыслями? Как исчезновение бытовой скуки убивает креативность? – Мысли заставляют думать и это больно даже физически. Бытовая скука, исчезнув дает время в том числе и на креативность. – Соцсети крадут наше личное время. Как субъективное восприятие времени зависит от плотности информационного потока? Можем ли мы вернуть себе право на неспешность без чувства вины? – Однозначно, соцсети крадут наше время, но этот выбор мы делаем сами. Хотите сберечь время – откажитесь от соцсетей или ограничьте свое пребывание в них, задавшись вопросом «зачем я там?». Субъективное восприятие времени присутствует в каждом из нас, но информационные потоки способны его ужать до здесь и сейчас. И да и нет, смотря что мы под ними понимаем. Можно оказаться виноватым и перед собой – не успев сказать доброе слово, посмотреть на звезды, прочесть книгу и пр., разрушить себя этим «не успев». Можно попытаться расставить приоритеты. Можно предложить остановиться и т.д. Однако наше дуновение мысли – это и есть наше время. – Связана ли человеческая ценность с производительным трудом? Не приведет ли изобилие свободного времени к массовому экзистенциальному кризису? – Что значит производительный труд?! Читать книгу тоже труд, результат которого производство мысли, смотреть новости в соцсети – труд и его результат может быть и как некий порыв к чему-либо – от действия до бездействия и т.д. Человеку всегда есть чем заняться, хотя бы исследованием своего собственного внутреннего мира без коучей, наставников и т.п. Это будет длинный, сложный и невероятно живой путь – от культуры и творчества до пустоты и выбора идти или стоять. Берегите свой выбор. Он действительно только ваш. И это главное, что есть. Больше новостей на канале ЮУрГУ в MAКС.

«Чемпионы среди нас»: интервью с Аминой Ахмадулиной

Качко Сергей — Thu, 06 Aug 2026 18:00:00 +0000

Южно-Уральский государственный университет присоединился к Всероссийской акции, приуроченной ко Дню физкультурника. В рамках формата акции «Чемпионы среди нас» выпускница ЮУрГУ Амина Ахмадулина, которая является 3-кратной чемпионкой мира, 4-кратной чемпионкой России, 3-кратной чемпионкой Кубка России, чемпионкой Европы по шахбоксу, рассказала о своем пути в спорте. – Почему ты выбрала именно этот вид спорта? – В шахбокс я пришла в 2022 году. До этого занималась боксом и шахматами по отдельности. Занимаюсь, потому что это дает мне возможность развиваться сразу в двух направлениях. Например, шахматы очень помогают в обычной жизни: начинаешь смотреть на ситуации на несколько шагов вперед, анализируешь, что будет дальше. – Что спорт помог тебе преодолеть или как он помогает тебе в жизни? – Шахбокс как будто стремится оспорить два мифа. Во-первых, о том, что боксеры не очень умные, а во-вторых, о том, что шахматисты обязательно физически слабые. Шахбокс совмещает силу и ум. Слабый шахматист может оказаться хорошим боксером, а слабый боксер – неплохим гроссмейстером. Занимаясь этим видом спорта, я развиваюсь во всех направлениях, а еще приобретаю навык многозадачности, ведь в процессе спортивного поединка задействуются разные доли мозга. – Какая победа была для тебя самой трудной? А самой значимой? – Подготовка к Чемпионату мира 2022 года далась сложно. Тренировки были каждый день. Перед тем, как поехать, я «гоняла вес», не ела и не пила. Сидя в самолете, начала даже думать: зачем мне все это? А сами соревнования прошли легко. Когда закончила бой, первая мысль была – слава богу, все закончилось, я пойду отдохну, искупаюсь в море. На тот момент просто не понимала, что стала чемпионкой мира. Поэтому она и трудная, и значимая одновременно! – Какой совет можешь дать новичкам в спорте? – Я пожелаю не бояться пробовать что-то новое. Например, я попробовала новый вид спорта – шахбокс, о котором никто еще не знал, и теперь у меня множество успехов и побед благодаря моей уверенности. Поэтому, если у тебя на пути встречаются какие-то возможности – обязательно пробуй все. Мой принцип по жизни: если я вижу что-то интересное, я пробую, даже если не уверена, что в этом деле будет 100% успех. Больше новостей на канале ЮУрГУ в MAКС.